Autohypnose pour les professionnels de santé

Animé par Isabelle Prévot et Elise Lelarge, médecins, psychiatres, psychothérapeutes.

Suite à la demande de professionnels de santé qui souhaitent apprendre à mieux faire face au stress professionnel, nous proposons deux jours de pratique à notre cabinet. A travers des exercices d’autohypnoses, et d’autres pratiques de thérapies , vous pourrez profiter de ces deux jours pour mettre en place de nouvelles compétences et habitudes pour mieux faire face aux situations professionnelles ou personnelles

  • Animé par Isabelle Prévot et Elise Lelarge

  • Date : 22 et 23 janvier 2026

  • Pour les professionnels de santé du débutant à ceux qui souhaitent approfondir la pratique

  • 86B av Willy Brandt 44400 Rezé

  • 09h à 12h30 – 14h à 17h30

  • Tarif : 320€

  • Possibilité de pique niquer sur place (apporter son repas)

  • Parking facile à proximité (angle rue Simone Signoret et Av. Marcel Paul)

Programme

Ces deux jours vous permettrons de prendre soin de vous et de récupérer de l’énergie pour faire face à vos contraintes professionnelles.
Le Burn out est une situation qui concerne particulièrement les professionnels de santé. La pratique régulière de l’auto hypnose est un moyen reconnu dans la prévention de l’épuisement.
À travers des exercices variés d’autohypnose axés sur la récupération, la régénération, la gestion des émotions, la relation patient…
Dans un groupe spécialement réservé aux professionnels de santé, vous pourrez profiter de cette parenthèse pour réfléchir ensemble et mettre en place des stratégies au quotidien afin de vous préserver et de vous permettre de pratiquer avec plus de légèreté votre activité professionnelle.
Le programme sera adapté aux attentes des participants du groupe et individualisé selon le niveau de pratique.
Créativité, individualisation, inductions de transe variées…
Chaque exercices sera pratiqué puis appris pour pouvoir le réaliser seul.
Nous distribuons des supports pédagogiques audio et papier.

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