Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’autohypnose
La Gède aux Livres Le 16 juin 2018 à 10H30 Animé par Elise [...]
Ateliers autohypnose 2018-2019
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TRaNSES 2
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Autohypnose pour la nouvelle année
Voici un exercice d'autohypnose pour la nouvelle année. Ecoutez le fichier son d'une vingtaine de minutes, dans un endroit calme, [...]
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L'apnée profonde nécessite notamment un relâchement complet pendant la préparation ainsi qu'une prise en compte des modifications physiologiques corporelles pour [...]
Exercice d’autohypnose pour les enfants
Bien dormir grâce à l'autohypnose Voici un exercice avec une bande son à écouter par les enfants avant [...]
Autohypnose pour les adolescents
Prends une feuille de papier sur laquelle tu dessines ton cerveau. Sur le cerveau, représente par catégories l’ensemble de [...]