Un travail de fourmi…

Cet exercice a été construit pour favoriser des processus d’autoguérison naturels du corps.
Vous pouvez le faire si vous êtes en bonne santé pour soutenir vos capacités à faire face.
Vous pouvez le faire si vous sentez fatigué ou malade. Il encourage la réparation cellulaire autonome et le travail du corps à activer ses propres mécanismes internes de bonne santé en complément d’un traitement médical adapté.

Le plus efficace pour vous protéger et protéger les autres est de continuez à bien respecter les règles d’hygiène et de sécurité. 

Ecouter d’autres séances sur la page des exercices.

Que vous découvrirez la pratique de l’auohypnose guidée par des exercices enregistrés en ligne ou que vous soyez déjà avancé dans votre pratique, vous pouvez retrouver les autres fichiers sons, des exercices, des musiques… Bonne écoute.