Conférence Prendre soin de soi par l’autohypnose
19 septembre 2017 à 17 h 00 min
| 5€Conférence grand public
par Elise Lelarge, Isabelle Prévot-Stimec
La pratique de l’autohypnose consiste à apprendre à modifier son état de conscience pour favoriser à travers ce processus un meilleur positionnement dans sa vie, prolonger le travail thérapeutique engagé avec un professionnel, ou encore, mieux gérer au quotidien son stress chronique et autres réactions disproportionnées. Au-delà d’une recette miracle qui reste illusoire, les auteurs vous présenteront lors de cette conférence leur ouvrage qui propose des outils simples au service des besoins de chacun et peuvent se complexifier graduellement en fonction des envies.
Et parce qu’il est illusoire d’imaginer aller bien, de façon individualiste, dans un monde en crise, alors que nos plus proches voisins sont soumis à la terreur, les bénéfices de cette conférence seront reversés à Amnesty International qui œuvre pour la paix dans le monde.
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