Transe pour la sérénité

Voici un exercice d’autohypnose envoyé d’Allemagne par Cornélie Schweizer.

Il est accessible à tous quel que soit votre niveau de pratique de l’autohypnose, également si vous n’avez jamais fait d’autohypnose pour peu que vous ayez envie ou besoin de faire cette expérience.